Depuis la nuit des temps, la beauté résulte de la justesse des proportions. Le laboratoire d'Innovations Les 3 Chênes s'est appuyé sur le concept millénaire du nombre d'Or (1,618) pour développer une gamme de produits uniques dont l'efficacité minceur a été démontrée cliniquement.

# PRODUITS 1,618 DES 3 CHENES :
La gamme de 4 produits, spécialement formulés pour leur performance minceur, propose 2 compléments alimentaires et 2 soins cosmétiques pour traiter, tant par voie interne qu'externe, tous les aspects de l'amincissement. Ainsi, avec les produits 1,618 il devient possible d'atteindre les proportions idéales.

* 1.618 Mincir :
1.618 Mincir est un nouveau concept minceur qui prend en compte tous les facteurs de la prise de poids. Grâce aux Oméga 3, 1.618 Mincir agit d'abord sur les émotions et vous aide à lever les blocages psychologiques qui freinent l'amincissement.
Sa concentration en plantes "déstockeuses de graisses" et "draineuses d'eau" permet ensuite d'affiner votre silhouette.
Enfin, sa formulation est spécialement étudiée pour améliorer l'aspect de votre peau tout en agissant positivement sur votre moral.
Chaque plaquette propose 3 types de comprimés pour une triple efficacité :
- les comprimés du matin, de par leur formulation, stimulent la combustion des lipides et favorisent l'élimination de l'eau. Ils diminuent également votre fatigue physique et mentale tout en améliorant la qualité de la peau.
- les comprimés du midi, grâce aux plantes et aux pré et pro-biotiques qu'ils contiennent, aident à garder un ventre plat à contrôler le poids tout en favorisant les fonctions digestives.
- les capsules du soir, grâce aux Omaga 3 qui inhibent la synthèse des acides gras, aident à déstocker les graisses et participent au bon équilibre émotionnel pour favoriser l'endormissement.

* 1.618 Détoxiner :

* 1.618 Mincir Visage :

* 1.618 Sculpter :
Avec Sculpter 1,618 vous gommez vos capitons et gagnez une silhouette plus tonique grâce à un complexe amincissant breveté.
Une étude clinique démontre une diminution de 23 % de l'aspect capitonné de la peau et une peau plus lisse par 95 % des utilisatrices.

# CONSEILS DIETETIQUES A SUIVRE PENDANT LE PROGRAMME MINCEUR :
- limiter au maximum la consommation des sucres et des graisses et favoriser celle des protéines, fruits et légumes.
- manger à heures régulières.
- ne jamais sauter un repas.
- ne pas grignotter entre les repas.
- alléger au maximum le repas du soir.
- manger lentement en mastiquant bien les aliments.
- toujours s'asseoir pour manger tranquillement.
- boire beaucoup : consommer au moins 1 litre et demi d'eau par jour.
- favoriser la cuisson à la vapeur, au grill ou en papillotte.
- éviter l'ajout de matières grasses, quelles qu'elles soient.
- ne pas se peser plus d'une fois par semaine, toujours à jeun et sur la même balance.
- Faire un exercice physique CHAQUE JOUR : il serait totalement illusoire de penser mincir sans faire de l'exercice physique, comme au moins 30 minutes de marche à pied.
- une fois acquises, garder les bonnes habitudes alimentaires, une nourriture équilibrée et une bonne hygiène de vie.

# ALIMENTS RECOMMANDES :
- le café, le thé et les infusions de plantes
- les légumes, à l'exception de l'avocat
- les fruits, à l'exception des bananes
- les aromates frais
- le pain complet
- la farine complète
- les pâtes complètes
- le lait et les produits laitiers écrémés
- le poisson
- la viande blanche, comme la volaille
- les oeufs
- les huiles végétales vierges de première pression à froid (olive, colza, soja, carthame).

# ALIMENTS DECONSEILLES (à ne consommer que de manière exceptionnelle) :
- l'alcool
- les boissons gazeuses sucrées
- le sucre, le miel, la confiture, le chocolat
- les viennoiseries, biscuits, cakes, gâteaux
- le pain blanc
- les pâtes blanches
- le fromage
- le lait et les laitages entiers
- le beurre, la friture
- la viande en sauce
- la viande fumée
- la charcuterie.